Bevegelsestypen
Når skjoldbruskkjertelen og tarmen er i ubalanse, kan du kjenne deg tung, trøtt og tappet for energi. Du kan gå opp i vekt, ha væske i kroppen eller oppleve at huden blir blek og livløs.
Du fryser lett, har hovenhet i ansikt eller ankler og kjenner deg slapp og kraftløs. Fordøyelsen går tregt og du mister gnisten og livsgleden.
Du kan også kjenne deg overveldet og miste oversikt. Når du har for mye rundt deg, gir du lett opp. Du orker ikke mer og alt føles som for mye. Du kan reagere med likegyldighet eller resignasjon og du kan kjenne på følelsen av at «det er synd på meg».
Introduksjon til bevegelsestypen
Hormonene som hører til denne kategorien produseres av skjoldbruskkjertelen, som sitter på forsiden av halsen. Skjoldbruskkjertelen styrer forbrenningen, varmereguleringen og energiomsetningen i kroppen.
Når den er i ubalanse, kan du oppleve væskeopphopning, tretthet, lavt stoffskifte eller vektøkning.
For ernæringstypen er fordøyelsen og tarmen selve kraftsenteret. Når du er i balanse, fungerer tarmen optimalt, kroppen kvitter seg med avfall og du føler deg lett og vital. Når du er i ubalanse, setter det seg ofte her og magen vil begrense deg.
Utseende
Du har en myk og rund kropp med feminine former og naturlig varme trekk. Ansiktet er ofte rundt med fyldige kinn og lepper, myke konturer og et åpent, vennlig uttrykk.
Hendene og fingrene er korte og runde, og du har et mildt, kjærlig nærvær, en person som folk føler seg trygg hos.
Et overblikk over din type
Når kroppen er i ubalanse
Når skjoldbruskkjertelen og tarmen er i ubalanse, kan du kjenne deg tung, trøtt og tappet for energi. Du kan gå opp i vekt, ha væske i kroppen eller oppleve at huden blir blek og livløs.
Du fryser lett, har hovenhet i ansikt eller ankler og kjenner deg slapp og kraftløs. Fordøyelsen går tregt og du mister gnisten og livsgleden.
Du kan også kjenne deg overveldet og miste oversikt. Når du har for mye rundt deg, gir du lett opp. Du orker ikke mer og alt føles som for mye. Du kan reagere med likegyldighet eller resignasjon og du kan kjenne på følelsen av at «det er synd på meg».
Når kroppen er i balanse
Når du finner ro og balanse, våkner livsgnisten igjen. Du nyter maten din, tar deg tid og kroppen finner sin naturlige form. Du har en sunn appetitt på livet, sexlyst, vitalitet og indre ro.
Du lever i nuet, tar en ting av gangen og finner glede i det enkle. Du har en naturlig evne til å skape varme og trygghet rundt deg og mennesker trives i ditt nærvær.